В клубные карты  клуба входят сеансы ИК-кабины и массажной кровати с нефритовыми прогревающими роликами для расслабления мышц.


- Силовой тренажерный зал  
представлен 
  - тренажерами на все группы мышц -  со свободными весами, грузоблочными тренажерами, гантельным рядом.
  - GTS-тренажерами , которые сочетают в себе кардио и силовую нагрузку и позволяют сбросить вес и подтянуть мышцы без их увеличения.

В тренажерном зале рядом с Вами всегда опытный тренер.Уже на первом занятии он покажет как правильно заниматься, какому тренажеру Вам предпочтительнее уделить побольше времени и поможет , если у Вас возникнут вопросы в дальнейшем . (По желанию в дальнейшем можно заказать ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ).

- ЗАЛ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ.  Групповые занятия помогают
   - Потерять калории, сбросить вес ( аэробные –  ИНТЕРВАЛ, КРОССФИТ),
   - Подтянуть фигуру, убрать объемы ( силовые – TRX, функциональный тренинг , и др.),
   - «Подсушить мышцы» - занятия на статику и растяжку   КАЛЛАНЕТИК АЭРОСТРЕТЧИНГ (йога в гамаках), ЗДОРОВАЯ СПИНА - разгрузят позвоночник и сделают связки эластичными.

   
  
В клубе на Краснопролетарской проводятся бесплатные тестовые занятия. 
     - 20 минут- пробное занятие с тренером в тренажерном зале
     - 5 минут - пробный сеанс прогревающей массажной кровати
     - 5 минут - сеанс ИК-кабины
     - 5 мин. РОЛЛЕР "ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ"
     - 5 мин. прессоштаны
      - 5 мин. виброплатформа

 В день занятия скидка 10% на все карты клуба.

*Проконсультируйтесь с лечащим врачем о возможности занятий .