ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ и МИНИ-ГРУППЫ

Любые занятия клуба Вы можете провести с тренером  на персональных тренировках или в мини-группах.

- ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ - часовое занятие с тренером .

 Без покупки клубной карты 
-пробное занятие 900 р.
-10 занятий - 21500 руб. 

-  5 занятий - 11 500 руб.
-  1 занятие-    2 600 руб.

Акция на 10 персональных тренировок в утренние и дневные часы

10 занятий с тренером = 18500 р. без покупки клубной карты ( с 9-00 до 15-00).


- ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ В МИНИ-ГРУППАХ до 4 человек - часовое занятие на силовых тренажерах .
Более экономный , чем персональное занятие, вариант. Вы получаете внимание тренера и коллективный эффект группы.
 Первое занятие 900 руб.\ 8 занятий в мини-группе - 7 200 руб.\ 10 занятий - 8 200 руб. 


- ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ  НА РЕАБИЛИТАЦИОННЫХ GTS-тренажерах ( 5-8 человек)- часовое занятие с тренером.
Занятия делятся по дням в зависимости от цели , проводится на гидравлических, силовых тренажерах, прочим оборудованием и с собственным весом.
КАРДИО+СИЛА, направлены на похудение и формирование фигуры.
1 занятие 700 руб.(первое 350 р.), 8 занятий 4700 руб.\10 занятий 5900 р. ( по акции 5600)

 Занятия с тренером помогут правильно составить программу упражнений, исходя из Ваших целей и задач.
 Тренер поможет безопасно и правильно выполнить упражнения, правильно подобрать вес, не позволит остановиться на полпути от достигнутого.